Expertos analizan por qué da sueño después de almorzar y el efecto del café

Resumen

• Según BBC Mundo, el bajón vespertino resulta de la convergencia de factores biológicos, más allá de la comida pesada.
• Acento y El Deber destacan que este fenómeno ocurre comúnmente a media tarde, no solo por el tipo de almuerzo.
• El Nacional hace referencia al fenómeno como el 'bajón de las 3 pm', una experiencia cotidiana en muchas personas.
• Ecuavisa menciona que a pesar de sentirse cansado tras el almuerzo, se puede retomar la productividad sin depender del café.