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Dick Van Dyke comparte su rutina de ejercicio a los 100 años

El actor Dick Van Dyke muestra cómo se mantiene activo con ejercicios tres veces por semana, a sus 100 años.

Por Redacción Kiosco NewsPublicado 31 ago 2026, 23:13 GMT-5Actualizado 20 sept 2026, 20:17 GMT-5

Resumen

El 28 de agosto de 2026, Dick Van Dyke publicó un video en Instagram donde utiliza una mesa de inversión como parte de su rutina de ejercicios semanal.
Van Dyke, en una entrevista de enero de 2025, reveló que entrena tres veces a la semana, lo que él considera clave para mantenerse ágil.
Su rutina incluye ejercicios de pesas, estiramientos, abdominales y sesiones de natación en su piscina, según reportes de diversas fuentes.
En diciembre de 2025, el actor cumplió 100 años y ha mantenido hábitos de ejercicio constantes que lo ayudan a evitar la rigidez física.
Además de su rutina de ejercicios, Van Dyke enfatiza la importancia de mantener un buen sentido del humor y vínculos familiares para su bienestar.

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Esta historia se actualiza a medida que llega nueva cobertura. Primera publicación: 31 de agosto de 2026.